Змії завжди наводили жах на людину. Страх перед цими рептиліями закладений в нашій свідомості мало не з самого народження. Зовнішній вигляд даного істоти неприємний і виглядає досить страхітливо. Свідомість мимоволі включає почуття самозбереження при вигляді змії. У одних людей страх перед цими плазунами не такий сильний, а в інших він може викликати панічний напад.

Офидиофобия або герпетофобия – це боязнь змій. Розшифровується так: слово «офидио» перекладається як «змія», а «фобос» – «страх». Даний розлад відноситься до зоофобии. Боязнь змій, закладена в свідомості людини, що передається від покоління до покоління.

Тривога може проявлятися, коли людина дивиться на ящірку або змію. Це цілком нормальний стан, якщо воно не переходить в панічний настрій. Саме він може говорити про те, що перед нами ознака офидиофобии. У страждає цим розладом людини страх розвивається тоді, коли немає ніякого ризику для життя. Наприклад, при вигляді картинки з зображенням рептилії або коли ця ж людина, відвідуючи серпентариум, починає впадати в паніку.

Жінки і діти найбільш схильні даними фобій. І тільки фахівець зможе відрізнити нервовий розлад від звичайного страху. Якщо вид змії викликає деякий дискомфорт, який проходить, як тільки подразник зникає з виду, то це прояв можна назвати банальним відразою до тварі, яка не викликає симпатії.

У розвитку фобії даної спрямованості немає нічого незвичайного. Страх людини до рептилій розвивалася нарівні з еволюцією. Коли гомо сапієнс придбав навички та інтелектуальні можливості, у нього одночасно з цим виробилося стійке почуття самозбереження. Перший трагічний досвід зіткнення з цими тварюками закріпив у свідомості потенційну небезпеку. Цей досвід передавався із століття в століття. Згодом люди навчилися використовувати змій для знищення собі подібних. Недруги нерідко підкладали гадюк у постіль своїх опонентів.

Неприязнь до змій посилює сама природа. Ефект несподіванки може застати зненацька, і людина не зуміє вчасно зреагувати на небезпеку. Змії майже непомітні. Вони можуть з’явитися перед людиною в будь-яку хвилину і напасти. Саме тому несподівана зустріч викликає неминучий переляк навіть у самого сміливого індивіда.

Діти бояться змій тому, що страх передається їм від батьків. Вони в точності повторюють поведінку своїх старших наставників, і у свідомості добре закріплюється страх перед зміями. Однак той же негативний досвід може набуватися незалежно від поведінки дорослих.

Діти нерідко зустрічають на своєму шляху рептилій. В залежності від складу характеру, і після ряду таких зіткнень з небезпекою, може виникнути фобія. Закріпити в свідомості цей страх можуть і жарти з боку однокласників. Хлопці підкидають своїм товаришам іграшкових змій. У дітей з ослабленою психікою або сильно вразливим характером таке баловство може сформувати стійку фобію.

Можливо, вона забудеться на час. Але якщо в житті такої людини станеться ситуація, яка призведе до стресу, то фобія може прокинутися і вийти назовні з потаємних куточків свідомості. Не варто забувати про те, що рептилії і їх образи використовуються для проведення різноманітних ритуалів чорної магії. І цей факт додає в розвиток фобії певні моменти.

Якщо ви відчуваєте лише легку неприязнь до змій і не думаєте щодня про те, що вони існують і вони можуть на вас напасти, то це стан не повинно викликати у вас тривоги.

Побоюватися розвитку фобії потрібно при наступних проявах:

• вам важко перебувати там, де розташовані тераріуми з рептиліями, наприклад, викликають почуття ворожості зоомагазини, де продають рептилій;
• перебуваючи поруч з плазуном, ви відчуваєте неконтрольований страх;
• думки про те, що в дикій природі водяться змії, змушують вас відмовитися від відпочинку в лісі або в жарких країнах.

Фобія може розвинутися після зустрічі зі змією, яка принесла неприємні моменти. Припустимо, вона напала і завдала шкоди здоров’ю. Необов’язково, що цей випадок міг статися саме з вами. Якщо ви знаходилися поруч тоді, коли змія напала на людину, то спостереження за трагедією обов’язково негативно позначиться на вашому стані і запам’ятається надовго.

Сильні духом люди зможуть впоратися з тривожним станом швидко і самостійно, іншим необхідно ретельно попрацювати над собою і розібратися зі своїми страхами. Можливо, доведеться навіть звернутися до фахівця (у важких випадках).

Така наука, як психологія, давно вивчає проблему різних фобій, а психологи розробляють різноманітні методики позбавлення від нав’язливих станів. Ймовірно, що вам порекомендують діяти наступним чином.

• Повинно бути, ви маєте неправильні уявлення про плазунів. Ваші страхи виправдані. Тому напишіть все, що ви знаєте про цих істот, і порівняйте ваші знання з першоджерелом.
• Запитайте себе про те, що саме викликає ваш страх при вигляді змій. Судячи з усього, ви не маєте уявлення про те, як змії нападають і чому вони це роблять. Швидше за все, вам просто не подобається їхній вигляд, але ви ніколи не піддавалися нападу з боку цих тварюк. Цілком можливо, що ваші страхи ви придумали собі самі, і вони абсолютно безпідставні.
• Щоб перестати боятися гадів, потрібно знати про них всю інформацію. Якщо причина страху криється в тому, що ви були неправильно інформовані (вплинув розповідь одного чи ви почули щось неприємне по телевізору), то ваші страхи можна подолати, дослідивши проблему ретельним чином.
• Частіше дивіться документальні фільми про змій, які знімають в пізнавальних цілях. Ця інформація допоможе вам розібратися в деяких моментах, які вплинуть на ваше подальше ставлення до змій.
• Щоб пересилити себе, візьміть в руки іграшкову змію і потримайте її. Постарайтеся зрозуміти, що з вами не відбувається нічого страшного.
• Сходіть в серпентарій або в зоопарк, де плазуни містяться в тераріумах. Як би вам не було страшно, намагайтеся побути там довше. Справьтесь з собою і зупиніться біля самої небезпечної змії. Подивіться на неї. Вам буде страшно, але треба заспокоїти себе.
• Як тільки ви починаєте думати про те, що вам загрожує небезпека через змій, то постарайтеся міркувати так: «Я не повинен (на) боятися змій. Поруч зі мною їх немає. І чому я вирішив, що вони повинні з’явитися і напасти? Будь-яка жива істота володіє почуттям самозбереження, і змія не є винятком. Вона боїться людини так само, як людина боїться її. А це означає, що змії не нападають просто так на людей. Це просто мої страхи, які підуть, як тільки я перестану їх розмножувати своїми думками».

У більш важких випадках краще звернутися до психотерапевта, який позначить проблему. Для початку він з’ясує, звідки стався ваш страх. Виявлення причини – це початок виправлення ситуації. Як тільки фахівець дізнається причину, він запропонує пройти курс психотерапії.

• Призначення препаратів, таких як інгібітори зворотного захоплення серотоніну. Доповнюють лікувальний ефект бензодіазепінові транквілізатори.
• Панічні атаки виникають в результаті неврозів. Розвиток цього стану має адаптивний характер. Організм так пристосовується до неприємностей. Застосування фізіотерапії стане кращим способом позбавлення від фобії, так як це вплив природи: тепло, електричний струм, магнітне поле і т. д. До складу фізіотерапії входять наступні процедури: масаж (загальнозміцнюючий), лікування водою (контрастні душі і плавання в басейні), флоат-камера (повна ізоляція від сторонніх шумів), магнітні процедури (використання магнітних полів).
• Гіпнотерапія також дає стійкий результат лікування.

Потрібно пам’ятати про те, що серйозна терапія із застосуванням лікарських засобів може дати хороший результат, якщо її застосовувати разом з іншими ефективними методиками, які позбавляють від фобій.