06 жовтня 2020

Ми знаємо, що ви робили цього літа! Забували наносити сонцезахисний крем, збирали вологе волосся в хвіст і мало зволожували шкіру після довгих запливів в басейні! Всі ці дрібні відхилення від правил принесли вашій шкірі і волоссю чимало бід, які саме зараз стають очевидні. Прийшов час спокути гріхів, точніше, виправлення помилок.

Ви лінувалися регулярно наносити крем з SPF на пляжі і протягом робочого тижня

пошкодження. Вплив сонця, навіть мінімальне, викликає мікроскопічні пошкодження колагену і може стати причиною передчасного фотостаріння. «Іншими словами, після тривалих инсоляций ми будете виглядати старше», — каже Денді Енгельмана, д.м.н., дерматолог в Нью-Йорку. А загар? «Інтенсивні дози ультрафіолетового опромінення можуть не тільки спровокувати гіперпігментацію, але і завдати серйозної шкоди ДНК шкіри і збільшити ризик розвитку меланоми (найнебезпечнішої форми раку шкіри), — говорить Девід Бенк, д.м.н., дерматолог в Mount Kisco, Нью- Йорк. Насправді ризик зростає вдвічі, якщо ви обгорали на сонці п’ять і більше разів у своєму житті.

реабілітація. Додайте в свою програму догляду крем з ретинолом. Використовуйте його перед сном для кращого відновлення шкірного покриву. «Ретинол допомагає позбутися від темних пігментних плям,« ремонтує »пошкоджені клітини, нормалізує синтез колагену і ДНК», — говорить Девід Бенк. Для додаткової терапії проти темних плям використовуйте креми з осветляющим компонентом — гидрохиноном. І не забувайте використовувати крем з SPF навіть в цю пору року. Вибирайте той, що крім сонцезахисних фільтрів містить щедру порцію антиоксидантів.

Ви наносили менше макіяжу, а тому не так фанатично вмивалися обличчя

пошкодження. Під час жарких місяців ваше тіло виробляє більше шкірного жиру і поту. Омертвілі частинки «чіпляються» за жир і накопичуються на поверхні шкіри, роблячи регулярне очищення влітку важливіше, чим в будь-яку іншу пору року. Тому навіть при відсутності макіяжу на обличчі ви повинні очищати шкіру дуже ретельно. «Коли ви не вмиваєте обличчя, шкірне сало разом з мертвими клітинами потрапляє в фолікули, викликаючи запалення», — каже Енгельман.

реабілітація. Умивайте обличчя два рази в день вранці і ввечері. Використовуйте очищуючий засіб з саліцилової кислотою або деревним вугіллям: ці компоненти не тільки відмінно справляються з будь-якими забрудненнями, але і злегка отшелушивают шкіру. Найголовніше — будьте послідовні. «Як би пізно ви не повернулися додому, очистіть обличчя, навіть якщо ви від втоми валитесь з ніг і у вас немає сил дійти до ванною, — радить Енгельман. — Нехай на вашій тумбочці в спальні завжди варто флакончик з міцелярної водою і серветки для зняття макіяжу ». Для зняття запалень придбайте мазь з перекисом бензоїлу і безмасляний нічний крем для зволоження шкіри.

Ви носили відкрите взуття, а тому не знімали лак з нігтів довгий час

пошкодження. Навіть самі щадні покриття послаблюють нігтьову пластину, якщо ви залишаєте лак на нігтях більше чим на два тижні. «Ваші нігті починають втрачати вологу, і на них з’являються маленькі білі плями, — каже Джин Чой, власник салону Jinsoon в Нью-Йорку. — Ще один непривабливий побічний ефект: нігті жовтіють, так як пігменти темних лаків при «довгій шкарпетці» проникають в структуру нігтя ».

реабілітація. Дайте своїм нігтям відпочити два-три тижні від будь-яких покриттів (закрита осіння взуття дозволяє це зробити). Регулярно на нігті і кутикулу наносите крем або масло з вітаміном Е. «Зволожуйте їх двічі в день, і білі плями зникнуть дуже швидко», — каже Чой. Щоб позбавити нігті від жовтизни, протирайте їх часточкою свіжого лимона або обробляйте перекисом водню. Після цієї відновлювальної терапії підберіть лакове покриття з формулою, яка не містить агресивних речовин, з маслами і вітамінами в складі, і не забувайте знімати покриття хоча б на день щотижня.

Ви багато плавали в басейні і рідко зволожували шкіру після водних процедур

пошкодження. Хлорована вода басейнів з плином часу руйнує захисну ліпідну мантію шкіри. Шкіра стає сухою, лущиться і червоніє. Крім того, якщо ви рідко надягали шапочку для купання, то беремося припустити, що ваше волосся зараз сухі, ламкі і втратили колишню колір. Справа в тому, що агресивні хімікати, покликані знезаражувати воду, руйнують як натуральний пігмент волоса, так і пігменти фарб. «Особливо вразливі блондинки: на їх пасмах може з’явитися зеленуватий відтінок», — говорить Рита ХАЗАН, зоряний колорист з Нью-Йорка.

реабілітація. Необхідно відновити рівень зволоженості шкіри. Вибирайте м’які миючі засоби з маслами в складі. І наносите лосьйон або молочко для тіла щедрим шаром на ще вологу шкіру. Це важливо, тому що косметичний засіб не дасть випаруватися вологи з поверхні, як би запечатуючи її. Змініть свій звичайний шампунь на очищающий: це допоможе позбутися від накопиченого на волоссі хлору. Відтіночний шампунь позбавить волосся від небажаного відтінку, викликаного впливом хімікату, і скоректує колір. «Наступного разу намочіть волосся, перш чим стрибати в басейн: хлору складніше проникнути в структуру вологого волосся», — каже Хазан.

Ви терпіти не можете відчуття волосся на шиї, тому завжди носили хвостик

пошкодження. Такий зручний, але не самий доброзичливий до волосся стиль зачіски може привести до пошкоджень волосся, особливо якщо ви робили хімічну завивку або у вас від народження тонке волосся. «Волос ламається не тільки в місці зіткнення з гумкою або шпилькою, але і по лінії росту волосся — тобто в місці максимального натягу», — каже Нунцій Савіано, власник однойменного салону в Нью-Йорку. Крім того, вплив ультрафіолету часто призводить до появи посічених кінчиків.

реабілітація. Ображати пошкоджені кінчики і підберіть інші стрічки і гумки для волосся, віддаючи перевагу тим, що виконані з тонкої м’якої тканини. Якщо любите збирати волосся у хвіст, міняйте висоту зачіски: сьогодні ви можете стягнути пасма на маківці, а завтра зберіть їх нижче потилиці. Експериментуйте з образами: «приміряйте» зачіску, при якій лише частина пасом від чола збираються в високий хвіст, а решта залишаються розпущеним, або ж зберіть волосся в пучок, закріпивши його парою невидимок.

У спеку ви використовували тільки антиперспіранти

пошкодження. Якщо з приходом перших спекотних днів ви змінили свій звичайний дезодорант на продукт з сильним ароматом або антиперспірант для максимального захисту, швидше за все, зараз ви шукаєте способи позбутися від наслідків такого вибору. Шкіра пахв роздратована, свербить, видно почервоніння. Ароматичні аромати є відомими подразниками. А при виробництві антиперспірантів використовують більш високі концентрації солей алюмінію. Вони звужують пори шкіри, тим самим частково блокуючи потовиділення. При цьому вони сильно сушать шкіру.

реабілітація. Щоб заспокоїти ніжну шкіру пахв, використовуйте аптечну мазь з гідрокортизоном і відмовтеся від будь-яких косметичних засобів до того моменту, поки не спаде запалення. «Для боротьби з пітливістю в цей період використовуйте харчову соду (приготуйте розчин з 1 ч.л. харчової соди і 200 мл води і протирайте їм пахви)», — радить Бенк. Після відновного курсу використовуйте засоби з ніжною формулою і натуральними інгредієнтами в складі. Як і раніше турбує підвищена пітливість? Майте на увазі, дезодорант працює краще, якщо ви використовуєте його двічі в день: вранці і ввечері. Це підвищує його всмоктування.