Освіта молока починається протягом 48 годин після пологів. Це передбачено природою не просто так, а за цілою низкою причин.

1) У малюка є час потренуватися брати груди, т.к.они м’яка і комфортна, поки зріле молоко ще не прийшло

2) Молозиво "опечатує" кишковий тракт малюка, надаючи всі необхідні для старту травлення бактерії

3) В 1-і дні дитині досить надзвичайно невеликих кількостей молока (а точніше молозива), в істинному молоці немає необхідності

Навіть якщо жінка не має наміру в подальшому годувати грудьми, наполегливо рекомендується погодувати малюка молозивом, як свого роду "першого щеплення".

Причина того, що дітки час від часу спочатку волають і заперечуються брати груди, як не дивно, зовсім не в тому, що їм не вистачає молока або вони не можуть цю саму груди "розсмоктати", а навпаки, що їх значно перегодовують і у їх болять від розтягування шлунки. В 1-і дні життя дитині досить 5-7 мл молока за один прийом їжі, це малесенький кулька. З 3-го дня близько 20 мл, з 10-го розміром з м’ячик для пінг-понгу. Тому дуже важливо годувати дитину потроху, але часто. Якщо дитина не їв уже 3 години, його необхідно розбудити і нагодувати. Якщо він їсть частіше, це навіть краще.

Вироблення молока провокується гормоном пролактином ще під час вагітності, а його "трансфер" — гормоном "любові" окситоцином. Немає такої жінки, у якої немає молока, є дами, яким не вдалося його "вивести" назовні. Основна причина проблем — стрес.

Вироблення окситоцину має прямий зв’язок з контактом "шкіра до шкіри", дорослим це почуття має бути знайоме за бажанням пообніматься. Саме тому вважається таким головним відразу після народження покласти малюка на животик мами, встановити контакт шкіри, це допомагає виробництву окситоцину, окситоцин доставляє за адресою молоко, дитина відчуває запах молока і сам знаходить груди, стимуляція сосків допомагає виробленню окситоцину, гормону "любові", мати і дитина прив’язуються один до одного, в загальному "замкнуте коло якийсь виходить". Після пологів дитині необхідно близько 30-40 хвилин, щоб прийти в себе, після цього він починає шукати груди. Вимагайте, щоб вам дали вашого малюка відразу після пологів! Прикладіть його до грудей!

На 6-ій годину після пологів малюка необхідно розбудити і нагодувати, цей критичний час для звикання до грудного вигодовування.

Тимчасово "приходу" молока, 3-4 день після пологів, діє т.зв. "абсолютна заборона відвідувань", які є стресом як для малюка, так і для мами. Повідомте про це родичам, побудьте одна і в спокої. Все це робиться для того, щоб не "злякати" молоко не порушити тиху зв’язок між матір’ю і дитиною. Кажуть, в момент приходу молока груди можливо такий же твердої, як коліно.

Щоб не виникало проблем при харчуванні, важливо:

1) Прикласти до грудей якомога раніше

— Вуха, плечі і ноги малюка зобов’язані складати одну лінію, тобто дитина повинна бути повернений до мами повністю, але не зовсім лише голова.

— Зручно сидіти, бажано з підставкою для ніг

— Направляти і утримувати головку малюка, бажано тієї ж рукою, якою його тримаєш, а 2-ий утримувати шкуру на грудях, щоб малюкові було чим дихати.

— Мати під рукою їжу і напої.

— Сосок зобов’язаний бути глибоко в роті у малюка, а у самого нього рот зобов’язаний бути широко відкритий, як ніби він збирається відкусити здоровий шматочок сендвіча. На верхньому піднебінні, якщо провести по ньому мовою, є межа між твердою яснами (ближче до передніх зубів) і м’якою. Так ось, щоб годування не завдавало болю, сосок повинен знаходитися там, де починається м’яка тканина.

Зліва — вірно, справа — помилково.

— Годувати малюка на прохання, але не рідше, чим раз о третій годині в 1-і 10 днів. Це нормально, підгодовувати кожні 1-2 години. Навіть, якщо доводиться будити.

— Робити масаж грудей

Чи не пізніше, чим на 10-й день, годування зобов’язана закінчити доставляти будь-які незручності. Якщо відчувається дискомфорт, необхідно звертатися за консультацією до професіонала. Також необхідно звертатися за допомогою, якщо:

2) Дитина дуже багато плаче

3) Дитина погано набирає вагу. Набір ваги в 1-і тижні життя складає 150-250 гр.

Харчування мами на час годування грудьми.

— Якість їжі не грає великий ролі для властивості материнського молока.

— Харчування мами не має ніякого впливу на стан малюка (у нього будуть або не будуть коліки в незалежності від того, в чому ви собі відкидаєте)

— Тим не менш, необхідно харчуватися здорово і збалансовано (найголовніше для мами, чим для малюка)

— Важливо вживати чудове масло (омега-3-жирні кислоти), сприяє розвитку інтелекту малюка.

— Кава — МОЖНА, бажано з молоком, і лише вранці

— Обережним треба бути лише з їжею, яка викликає алергію у вас самих

— При кожному харчуванні необхідно випивати склянку води або соку з водою

— Є необхідно нерідко і потроху

— Багато овочів і плодів, різних, всіх, в т.ч. апельсинів

— Кілька разів в день білкову їжу

— Взагалі ніякого алкоголю, навіть трошки, навіть пива.

І останнє, звикання малюка до грудей займає щось близько 3 місяців. Після цього можна час від часу замінювати груди пляшкою, а маму — батьком. Є особлива компанія, яка виробляє соски, з яких також втомлює смоктати, як з грудей, це необхідно потім, щоб дитина не відвикав прикладати зусилля для добування їжі і, обледащівши, що не заперечувався від грудей. Називається Calma, але краще теж перечекати 3 місяці.

Існує думка, що лише людський дитинча народжується по суті ще не готовим до зовнішньої життя. За чудовій, він залишається таким до віку в 1 рік. До цього часу йому потрібна материнська охорона, він не може сам добути собі їжу, сильно схильний до хворобам і т.д. Материнське молоко — природний сторож дитячого здоров’я, антибіотик і вітамін в одному обличчі. Особливо, коли дітки починають повзати і поїдати пил з кутів

Тому фахівці одностайно радять підгодовувати діток мінімум до 1 року.